Super Dicas

Sua Dieta
Cardápio do dia -
  
CAFÉ DA MANHÃ
Suco de morango com linhaça
Rendimento: 1 Porção
Caloria por porção: 64 kcal
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ALMOÇO
Arroz integral na panela de pressão
Rendimento: 1 Porção
Caloria por porção: 201 kcal
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JANTAR
Omelete com aveia
Rendimento: 1 Porção
Caloria por porção: 187 kcal
 ver jantar completo
 

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